TEST • LÉLEK • SZELLEM HARMÓNIÁJA
A jóga célja nem más, mint az elme tevékenységének lecsendesítése. A jóga gyakorlásával egyensúlyba kerül a Test, lecsendesedik az Elme és megpihen a Lélek. Harmóniát teremt saját magunkban, mert amint bent, úgy kint. A külvilág a bennünk létező tükre.
Hatha jóga – Gerinc jóga – Sivananda jóga – Női jóga – Meridián jóga – Yin jóga – Aranykor jóga – Kismama jóga – Baba-mama jóga
A Boldogság forrása nem rajtunk kívül, hanem Bennünk van!
Tradicionális jógafoglalkozások minden korosztálynak 0-99 éves korig.
Egyéni és csoportos jógaórákkal várunk kezdőket és haladókat egyaránt.
Kapcsolattartó: Együd Krisztina minősített jógaoktató